Stressmanagement

Wat is stress en wat doet het met je brein? 
Wanneer je stress ervaart of op zoek bent naar een betere balans, kunnen we je helpen om effectief om te gaan met stress, zodat je de gevoelens van overweldiging de baas kan. Door praktische tools en inzichten leer je stress te verminderen, beter in balans te blijven en meer rust in je leven te ervaren.

 

 

Beschikbaar voor:

• individuele coaching
• teamsessies
• advisering van leidinggevenden